Q月经期头痛应该怎么缓解

女 31岁 2019-05-09

描述：

这个月来月经的时候感觉脑袋很痛，很不舒服，所以想请问月经期头痛应该怎么缓解？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，经期头痛属于血管性头痛的一种,女性激素中有一种叫作原始卵泡素,它可以调节血管的紧张程度，导致月经期女性激素的分泌急剧减少,使血管处于不稳定状态,故而引起头痛。这种头痛反应还与妇女血管反应异常有关。如头疼得厉害：可以服用消炎类和止痛类药物，注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质。注意要注意饮食清淡、吃新鲜的食物，避免辛辣、刺激油腻性之品。此外，要控制自己的情绪，保持身心健康，保证充足的睡眠，这些对预防头痛发作也很有意义。