Q红酒影响减肥吗

2020-05-15

描述：

红酒影响减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

红酒不影响减肥。人在减肥的过程中可以适量的喝一些红酒，应该是没有问题的，主要是红酒里面的主要成分是勾兑的，而且它还是一种低热量的饮品，食用后可以有效的促进体内新陈代谢，加快油脂的消耗以及排出体内毒素，能够进一步的辅助减肥。同时需要注意的是红酒不要喝的太多，以防出现肝功能失常，进而发生体内代谢紊乱等现象。