Q焦虑会使人全身乏力吗
女 40岁 2021-03-09
描述：
因为儿子今年升高中， 不好好学习，因为儿子学习我患上焦虑症，焦虑会使人全身乏力吗？
A
- 李岩 神经内科 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答：
焦虑会使人全身乏力。
因为焦虑会使人产生高度紧张、恐慌、烦躁不安等症状，消耗人的能量会引起身体乏力，这是一个必然的趋势。焦虑可以通过心理治疗和药物辅助治疗。
平时要有适量的运动，比如跑步、登山、游泳、做瑜伽。保持心情舒畅，不要受到外界刺激，多食用新鲜水果蔬菜，睡眠要充足，养成一个良好的作息习惯能缓解病情。
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