Q每次睡醒腰酸背痛是什么原因呢

2020-07-04

描述：

每次睡醒腰酸背痛是什么原因呢

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

每次睡醒腰酸背痛很可能是长时间睡眠姿势不当，或者是床垫不合适着凉，腰肌劳损等因素所引起。在生活当中应该调理不良的睡眠姿势，可以睡软一点的床垫，要避免过度的劳累，防止腰部受到风寒的刺激，每天要保证充足的睡眠质量，一般睡觉以后有腰酸背痛的症状经过休息以后就能够得到很好的好转，要到医院做肾脏彩超，一定要防止肾脏出现其他疾病。