Q吃猪血排便会是黑色的吗？

男 45岁 2019-06-21

描述：

最近食用猪血过多，排便是黑色的，想咨询一下是由于吃猪血造成的吗？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

猪血又叫猪红，即是猪的血。偶尔食用会有很多的益处，起到排毒养颜，补血的作用。根据你的描述来看，如果没有其他不适症状，则是由于食用猪血而造成。猪血中的血红蛋白中含有丰富的铁，经过肠道时会被人体吸收，如果未被完全吸收，就会在在胃酸和肠道细菌的作用下，使大便呈黑色，无需过于担心。建议多吃一些易消化的优良蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品。多吃维生素含量较高的瓜果蔬菜。注意加强锻炼，增强胃肠道的蠕动，多喝水增强新陈代谢。