Q晚上睡觉膝盖酸痛可以热敷吗

19岁 2022-02-11
描述:

最近不知道怎么回事,一到晚上睡觉时我都会出现膝盖酸痛的现象,我怀疑是每天打篮球的原因,请问一下晚上睡觉膝盖酸痛可以热敷吗?

A
李世赞 骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

晚上睡觉膝盖酸痛是可以热敷的。

通过热敷能够促进膝盖部位的血液循环,能够减轻酸痛感,而且不会对半月板造成太大损伤。但要控制好热敷的时间。除了可以热敷之外,也可以通过局部按摩等方式进行治疗。

晚上睡觉膝盖疼痛,可能是经常剧烈运动导致的,也有可能是半月板出现异常引起的。平时生活中一定要注意膝盖部位的保暖。

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