Q怀孕吃鹅肉有没有益处

女 24岁 2019-01-15

描述：

我现在正怀孕，朋友给送来好多鹅肉，请问一下，怀孕吃鹅肉有没有益处？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

鹅肉质平，味甜，属脾肺经，是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的理想营养食品。同时富含人体必需的多种氨基酸以及多种维生素、微量元素矿物质，并且脂肪含量很低。具有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰，解铅毒等作用。怀孕可以吃鹅肉，可有效预防妊娠期高脂血症，鹅肉嫩滑、香而不腻，容易被人体消化吸收。它不适合皮肤疼痛和瘙痒的人。应该注意的是鹅肉不应该和茄子一起吃，这会损害肾脏。平时注意营养均衡，不要过度劳累，平时注意个人卫生。