Q睡眠质量差会引起心率快吗

2020-11-05

描述：

睡眠质量差会引起心率快吗

: 李岩神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

睡眠质量差会引起心率的加快，正常心率在60-100次每分钟，睡眠质量差会让心率超过100次每分钟。睡眠质量差的人会感觉到心脏跳动不规律，会有心悸、头晕、头疼、头胀等不适症状。人在睡着之后心率正常情况下会偏慢，但出现睡眠障碍后，交感神经会亢进，心率也就有所增快。要改善心率加快的症状，就要对睡眠质量进行调节。