Q枣吃了能吃豆浆吗

2020-09-02

描述：

枣吃了能吃豆浆吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

枣吃了以后是可以喝豆浆的。枣吃了以后喝豆浆不会对身体造成任何危害，而且还有益于身体的健康。枣当中的含糖量比较高，而豆浆当中的纤维素含量比较高，在吃了枣以后喝豆浆有助于阻止胃肠道对糖分的吸收。其次，冬枣是一种含有维生素c含量比较高的水果，而豆浆当中含有维生素e、钙元素，以及硒元素，两者在一起吃有助于增加身体的免疫力，而且还可以起到延缓衰老的作用。