痛经能吃豆浆吗

痛经能吃豆浆。
豆浆是生活中常见的豆类食物,含有的营养也是比较丰富的,比如磷脂和植物蛋白,还有维生素和烟酸等,早餐时适当喝些温豆浆是可以的,多数不会对痛经造成刺激。
痛经需要多注意休息,吃些温性和容易消化的食物,若是痛经比较严重反复发作,可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊治疗,做好腹部保暖,不能剧烈运动。
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