Q应该怎样软化血管

男 49岁 2019-03-07

描述：

父亲一直血脂偏高，头容易晕，平时在吃血脂康控制，但是总觉得长期吃药也不太好，看电视说多吃洋葱、黑木耳可以软化血管，父亲就经常吃，但是感觉还是效果不明显。怎样才能软化血管？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

血管硬化的原因是高血压、糖尿病、高脂血症等。然而，肥胖、吸烟、酗酒、内分泌失调、压力、精神刺激、不良饮食和生活习惯、锻炼不足和年龄都与血管硬化有关。血管硬化患者需要吃富含钾、碘和铬的食物。目前，人们认为钾盐可以保护心血管疾病，而钠盐会增加心脏负担。因此，对于血管硬化患者来说，食物不应该太咸，同时，吃富含钾的食物。这种情况考虑还是可以适当应用洋葱黑木耳食疗，也考虑控制血糖血压，降低血脂，一般头晕还是考虑有脑供血不足，适当应用点扩张血管药物治疗。