Q腰疼长时间坐着好吗

2020-09-15

描述：

腰疼长时间坐着好吗

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

腰疼长时间坐着一般是不好的，如果长时间的久坐很有可能会加重腰部的负担，并且还有可能会引起慢性劳损，从而导致疼痛出现加重的情况。腰疼可能是由于患有腰肌劳损或者是腰椎间盘突出等疾病引起的，可以采取按摩或者是针灸等方法进行治疗，并且还要适当的做一些功能锻炼，比如骑自行车或者是倒走，但是要避免长时间的久坐久站。