Q黑咖啡消水肿吗？

女 25岁 2019-05-14

描述：

一直都深受肥胖的苦恼，想减肥也试了很多科学和不科学的方法，效果都不太明显，女朋友送我了两盒黑咖啡，说是可以减肥消肿，咨询一下可以吗？

: 刘兰香肾内科 副主任医师 宜昌市第一人民医院三级甲等

医生回答：

根据你描述的情况，目前没有证据支持它。黑咖啡可以使用，对水肿有一定的治疗作用。黑咖啡能去水肿，因为黑咖啡里面的咖啡因成分可以起到利尿，从而加快人体水分代谢的功效，所以可以起到消水肿、减少脂肪囤积的作用，目前认为黑咖啡可以提高注意力和精神状态，但容易引起心悸、心悸和睡眠障碍。如果目前出现水肿，建议及时查明原因。但是黑咖啡会醒脑提神，如果晚上喝了黑咖啡，那么会影响睡眠，因此建议要喝黑咖啡还是应该在早上喝。