Q感冒能吃冬瓜排骨汤吗？

女 20岁 2019-05-29

描述：

最近我这两天有点感冒的现象，但是我本人想喝冬瓜排骨汤，又怕影响感冒，请问一下感冒时能吃冬瓜排骨汤吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

当感冒出现后，是必须注意自己的饮食习惯的，食物必须以清淡易消化的食物为主，切记不要食用辛辣刺激性食物和油腻食物等其他垃圾食物。刺激胃酸分泌和易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛是辛辣食物所造成的，在感冒期间多吃一点小米粥面条、红枣绿豆粥和萝卜汤鸡汤等有助于身体恢复程度。但是排骨汤是属于比较油腻的食物，建议你在感冒后还是不要食用比较好，在感冒发烧这段期间要多喝点白开水，多喝白开水增加自身的血液中血红蛋的白含量，增强人体自身的免疫功能，提供机汤的抗病能力。