Q椰子脆片上火吗

2020-07-24

描述：

椰子脆片上火吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

椰子脆片吃太多的话，有可能会造成上火，还可能会造成身体肥胖的现象，椰子脆片是一种特别常见的零食，具有很好的杀虫消疳、补益脾胃的作用，平时一定要注意少吃多餐的原则，适当吃些对身体还是有好多好处的。平时要注意饮食均衡，多吃一些富含维生素的蔬菜以及水果，可以提高身体的免疫力，多喝些温开水，促进肠道功能蠕动。