Q孕期能吃芒果吗？

女 28岁 2019-05-07

描述：

我以前特别的喜欢吃芒果，自从最近我怀孕以后，我的家里人不让我乱吃，好多东西都不能吃了，我就没有吃芒果，我想问一下，孕妇可以吃芒果吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间尽可能不要吃芒果，有的女性吃了芒果以后可能会有过敏的情况，当然这个也是存在个体差异的，如果很想吃芒果，也只能是少吃一点，不然有可能会导致对宝宝的不良影响。但是适当的吃一些芒果对孕妇是有好处的。芒果富含胡萝卜素，维生素A和C，多肉多汁。孕妇吃有以下好处:1.脾胃止渴，尤其是孕早期的准妈妈，吃芒果还能缓解孕吐症状。2.促进宝宝视力发育，增强孕妇自身与宝宝的免疫力。3.杀菌消炎，预防咽喉炎，缓解声音嘶哑，咽喉肿痛等症状。4.丰富的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，缓解便秘等症状。