Q来例假吃了香蕉血少了正常吗

2020-08-27

描述：

来例假吃了香蕉血少了正常吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

来例假吃了香蕉血少了一般不是正常现象，香蕉中含有蛋白质和胡萝卜素成分，同时还包括维生素和硫氨酸等，可以起到安神助眠的作用，还具有润肠通便的功效，能够保护胃黏膜，一般不会导致月经受到影响。月经量少可能是身体贫血引起的，也有可能是失血过多造成的，正常月经量会在30毫升到80毫升之间，若是月经量小于30毫升，属于月经量过少。