Q高血压在生活中应注意什么？

男 50岁 2020-03-28

描述：

去医院检查，医生说是高血压。想知道高血压在生活中应该注意什么？

医生回答：

高血压患者在饮食上要减少盐的摄入，要保证每天使用不超过6克的盐，除了保证充足的睡眠和良好的心情。还需要控制体重、避免疲劳、精神压力和情绪激动。还有要定期监测血压是否在正常范围内也很重要。如果血压不符合标准，需要调整治疗方案。