Q中医应该如何治疗失眠？

男 26岁 2019-06-21

描述：

平时工作压力大，到了晚上又容易失眠，找了好多医生都没办法，想问一下中医应该如何治疗失眠？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

失眠的中医用药物治疗效果很好，只要辨证准确，用药得当，都会起到很好的治疗效果。中医治疗失眠可以用一些中成药进行调理，还可以用针灸，拔罐，艾灸，按摩等物理疗法进行治疗，表现是肝气郁结、肝郁化火、肝火扰心、心肝火旺等，主要表现是入睡困难，或者是彻夜不眠，可能还会伴发口苦、口干、烦躁、坐立不安，甚至面红目赤等，要注意放松心情，不要过于紧张，保持良好的心态有助于睡眠，可以吃一些有助于睡眠的食物，不要喝酒和咖啡，必要时要服用一些安神的药物。