中医失眠如何治疗

首先失眠一般主要指的是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等症状。一般中医上主要是称为不寐，表现为入睡困难或者彻夜不眠，早醒、醒后不能再继续入睡，也有一些可能会伴随有头痛、头晕、乏力、心悸、健忘多梦等各种症状。一般主要是因为情志所伤或者情志不遂，导致肝气郁结，肝郁化火，邪火扰动心神，心神不安导致的，也有可能是饮食不节，脾胃受损引起的，同时不排除一些病后年迈久病血虚、产后失血或者年迈血少，引起心血不足、心失所养的。一般治疗上以对症治疗为主，如果是心火偏亢的话，可以服用朱砂安神丸帮助清心泻火宁心安神。如果是肝郁化火的话，可以服用龙胆泻肝汤，帮助清肝泻火、镇心安神。心脾两虚的话，也可以服用归脾汤，帮助补益心脾、养心安神，其他证型的话也是对症治疗为主。