Q减肥能吃魔芋丝吗

2020-05-22

描述：

减肥能吃魔芋丝吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

减肥能吃魔芋丝，魔芋丝这一种低热量的食物能够补充身体内的营养，还可以预防身体内的胆固醇或者是脂肪的堆积，可以起到清洗肠道的功效，还能够降低血压和开胃通便的作用。在减肥的时候可以适当的吃一些，但是一次性不宜吃太多，减肥期间以这方面要以多样化为主，不要吃太单一的食物，以免引起消化功能紊乱。平时要做到早睡早起。