Q左后腰疼怎么缓解

36岁 2021-01-22
描述:

我最近这一段时间经常会出现左边腰部疼痛的症状,总是得不到改善,左后腰疼怎么缓解?

A
郭常安 骨科 主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答:

左后腰疼首先要注意多休息,可以通过热敷或者是按摩来缓解,另外也可以通过针灸或者是拔罐的方式进行治疗,并且也可以通过贴膏药治疗。

左后腰疼通常是由于长时间的弯腰工作,或者是腰部受到扭伤所引起的,还有可能是腰部受凉所造成的,但也不排除是腰间盘突出

日常生活中要注意养成良好的生活习惯,避免长时间的保持一个姿势。

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