Q用什么方法可以不晕船？

男 29岁 2019-02-19

描述：

做几年的船员了，一开始晕船晕得厉害，后来好一点，但是如果船晃的厉害还是会晕，有什么方法可以不晕船

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

您好；晕船的时候一定要仰卧，并且眼睛要闭起来，如果没有地方躺采取坐位时，头部一定要紧靠在物体上，这样是有效的避免大幅度摇摆引起更严重的状态。还可以在嘴巴里含一点姜片,晕船的人一定要选择通风口比较良好的位置坐，上船前一个小时到两个小时内可以服用晕船的药物，这样可以减轻或者避免晕船。可以按摩合谷穴。平时可以多注意饮食，清淡饮食，尽量不要吃辛辣刺激食物，注意多休息，多喝点热水，希望可以帮助你,另外祝您早日康复.