Q感冒时可以吃蛋炒饭吗？

女 23岁 2019-07-07

描述：

前两天我得了感冒，晚上我吃了一些蛋炒饭，觉得病情变得更加严重了，所以我想问一下感冒时可以吃蛋炒饭吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒患者可以适量的吃一些蛋炒饭。蛋炒饭是米饭加鸡蛋制成的食品。大米中含有丰富的维生素B等，具有补中益气、健脾养胃等功效。而鸡蛋富含氨基酸、蛋白质、胆固醇等，这些营养成分非常容易被人体吸收利用，可以很好的增强人的体质，提高自身抵抗能力，因此对于感冒的好转是启到很好的作用的。在感冒期间要注意多吃一些易消化的食物，尤其是口服了感冒药以后，也需要注意有没有消化不良或者是胃部不舒服。所以吃蛋炒饭不仅不会影响感冒还可以很好的帮助人体提高自身的免疫力所以感冒时吃蛋炒饭是完全没有问题的。