Q每天吃一个木瓜会长胖吗

2020-09-11

描述：

每天吃一个木瓜会长胖吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

每天吃一个木瓜通常情况下不会长胖，木瓜里面含有人体所需的微量元素维生素，吃了以后可以补充人体所需的营养，而且还可以促进体内的代谢，所以说每天吃一个木瓜不会长胖。而且木瓜里面含有凝乳酶，还可以起到辅助通乳的作用，同时还可以补充体内所需的水分和碳水化合物，平时适量的吃些木瓜，能够起到增强机体抗病的能力。