Q吃鲅鱼会导致上火么

2020-05-19

描述：

吃鲅鱼会导致上火么

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃鲅鱼不会导致身体上火，鲅鱼有补气、平喘、止咳的作用，对改善肺热上火所引起的咳嗽痰多、咽喉肿痛效果是比较好的，而且还有非常丰富的营养，经常喝一些鱼汤还可以提高身体的免疫力补充营养，但是在吃鲅鱼的时候一定要注意不可以放太多的调料，避免身体上火。每天要多喝白开水加速身体的新陈代谢，有去火的作用，饮食要做到清淡。