Q大腿内侧抽筋疼该怎么办

女 26岁 2019-02-23

描述：

我晚上睡觉的时候，大概在十一点，我刚刚放下手机躺在床上，大腿内侧就开始抽筋，已经持续有一段时间了，这种情况是怎么回事，所以我想问一下大腿内侧抽筋疼怎么办？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

根据你目前的情况和年龄，应该是由于感冒或缺钙引起的大腿抽筋疼痛，当这种现象发生时，你必须伸直双腿，才能缓解疼痛的现象，但通常还是要注意腿部的保暖和适当的补钙，尽量避免今后出现这种情况。一般推荐外用活血止痛软膏，适当观察补钙，看是否能减轻推荐外用活血止痛软膏。在服用碳酸钙片的过程中，要多注意休息，避免熬夜疲劳、生气，每天晒半小时太阳。每天喝一杯牛奶，多吃新鲜蔬菜和水果。应该去正规三甲医院检查一下病院，对症治疗。