Q怎么让肩膀骨骼变宽

男 16岁 2020-06-13

描述：

我儿子身高1.81米，14岁的时候就去健身房锻炼肌肉，现在有一些肌肉，但骨骼很小，觉得穿的衣服不好看，他现在想通过做引体向上和俯卧撑使肩膀骨骼变宽，这样有用吗

医生回答：

一般来说，很难通过锻炼使肩胛骨变宽。但是锻炼可以适当增长肌肉。从视觉上改善身形，也可以通过锻炼来增长肌肉。如果必须要使骨骼变宽，只能通过整容手术来扩大骨骼。，只要身体健康，就不建议过分追求美而损害自己的身体。