Q产后肩膀变宽怎么恢复
2022-08-11
描述：
产后肩膀变宽怎么恢复
A
- 单建林 骨科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答：
产后肩膀变宽，可能是过度肥胖造成的，可以进行自我调节和手术治疗。
1.自我调节：可以通过改变饮食的方式进行缓解，适当吃热量比较低的食物，比如蔬菜沙拉、小米粥。也要适当进行体育锻炼，比如扩胸运动、跑步等促进局部脂肪的燃烧。
2.手术治疗：如果局部的脂肪比较多，还可以通过抽脂手术的方式进行治疗。
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