Q减肥是不是不能喝冰的

2020-05-18

描述：

减肥是不是不能喝冰的

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

减肥的时候确实是不适合喝冰的东西。因为减肥的人通常吃的少，大部分减肥者都会通过减少饮食来控制体重，食物吃的少了以后，肠胃蠕动功能就会受影响，这个时候如果吃冰镇的东西，容易对胃肠道造成一定的刺激，严重者甚至会出现肠胃痉挛，继而出现腹痛等不舒服的症状。所以建议减肥期间尽量不要吃冰的东西，以免影响身体健康。