Q便秘能吃鸡蛋吗

2020-10-18

描述：

便秘能吃鸡蛋吗

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

如果有便秘的情况，建议不要吃鸡蛋，便秘主要是因为大便排出不畅或者是肠胃功能紊乱以及消化功能不良导致，在这种情况下要避免难以消化的食物，而鸡蛋所含的蛋固醇以及蛋白质都比较多，不容易消化，吃了之后会在胃肠道积聚较长的时间，容易导致便秘症状加重。便秘的人饮食上可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，饮食以流质以及半流质食物为主。