Q高血压不能吃鸡蛋吗

男 42岁 2019-01-17

描述：

我上个月身体不舒服去医院检查，医生说我有高血压，我想请问一下高血压不能吃鸡蛋吗？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

高血压能引起心、肾、脑等靶器官损害。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为显著，但50岁后舒张压呈现降低趋势，脉压也随之增大。高血压是一种常见的慢性疾病，是心血管疾病的危险因素，跟着生活水平的进步，高血压的患病率越来越高。高血压是指以体轮回动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压的患者是可以吃鸡蛋的，鸡蛋清属于优质蛋白，鸡蛋黄相对而言可以在一定程度上升高血脂，不宜多吃。要留意多吃新鲜瓜果蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，这些食品相对更加有助于降低血压。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。