Q孕妇晚上吃苹果好吗

女 26岁 2019-06-03

描述：

刚刚怀孕不久，婆婆买了一些苹果，想咨询一下孕妇晚上吃苹果好吗？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间是一个特殊的时期，有很多的禁忌，否则是会影响胎儿发育的，孕妇适量的吃点苹果有好处，对于胎儿的生长发育和孕妇身体的健康都有好处。对于什么时间吃苹果，这要看个人的体质和脾胃的具体状况，如果平时脾胃不好的情况下，一般不建议晚上吃苹果，吃了苹果以后如果立即睡觉，容易导致消化不良，引起胃胀的现象，最好是早起饭后服用苹果，这样对于胃的刺激性比较小。如果晚上吃饭比较少，而且有口干的现象，可以吃个苹果，但是吃完苹果以后不要立即睡觉。