Q柠檬茶会导致痛经吗
2022-05-04
描述：
柠檬茶会导致痛经吗
A
- 王华 妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答：
柠檬茶一般不会导致痛经。
柠檬水中含有丰富的维生素C等成分，能够起到解渴的效果，而且还具有抗氧化的功效。在月经期间适当喝一些柠檬水，并不会引起痛经的症状，但是尽量不要喝从冰箱拿出的柠檬水。如果出现了痛经的情况，可能是经常吃生冷以及寒凉的食物造成的，但是也不排除是长时间在潮湿的环境中工作导致的。
例假期间可以吃一些易消化的食物，比如小米粥，避免吃生冷的食物。
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