Q坐月子能喝羊肉汤吗？

女 26岁 2019-05-06

描述：

我闺蜜刚生了宝宝，现在还在月子中，一直闹着想喝羊肉汤。所以想咨询下坐月子能喝羊肉汤吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

坐月子期间是可以喝羊肉汤的。羊肉汤性温热，具有补益元气的作用。女性由于分娩，体内气血津液大量流失，对身体损伤较大，因此坐月子期间需要调理身体，尽快恢复身体状况。羊肉汤的补益作用可以满足坐月子期间女性的营养所需。羊肉汤里面含有营养物质，具有暖中祛寒、温补气血的功效，适当喝一些羊肉汤是可以的，有助于你的恢复，也可以下奶的，对宝宝有好处的。建议在坐月子的时候可以喝一些羊肉汤，它可以驱寒，具有温热身体的功效，也可以补一补身体，平时记得适当运动，注意休息。