Q更年期好难受怎么调理

女 48岁 2019-01-18

描述：

女人更年期怎么调理最近总是心烦易怒身体无力，没有好心情是更年期吗年龄也快到了能够怎么样来做一下调理。

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，你咨询的这种情况，可能是更年期引起的子宫内膜增生，你需要做刮宫治疗。同时去做病理。更年期表现在许多的生理症状，月经情况，内分泌等等的状态。更年期的女性朋友建议多吃新鲜水果、蔬菜，也可以多吃鱼虾、豆制品、猪肉、海带等食物，尤其建议吃富含蛋白质和钙质丰富的食物，如果生活中没有太大的不适，一般进行正常的保健养护即可。不易劳累和运动，不吃辛辣食物。一个月之后可以同房。进行专业的心理疏导与治疗后，你的这些症状也就随之自然而然地摆脱了。