Q核桃仁对血管有什么好处

2020-07-27

描述：

核桃仁对血管有什么好处

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

核桃仁对血管保护的作用，核桃仁可以净化血管，还可以降低胆固醇，能够预防动脉硬化。适当的吃一些核桃仁可以预防胆固醇结晶或者是息肉，因为核桃仁内含有不饱和脂肪酸和磷脂，对身体的健康是有好处。当出现阳痿早泄或者是遗精的时候也可以吃一些核桃仁来改善，在平常生活中要适当的到户外去做一些体育运动，可以提高自己的抵抗力。