Q核桃仁对男人有什么好处

2020-07-27

描述：

核桃仁对男人有什么好处

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

核桃仁对男性有温肾补阳、健脑益智等好处，核桃仁里面有蛋白质、氨基酸、多糖类等营养物质，可以改善肾虚引起的阳痿早泄、身体疲劳无力、腰膝酸软的情况，体质虚弱的男性吃了以后能够提高抵抗力、延缓衰老。吃核桃仁一定要控制量，避免吃太多会引起上火的副作用，适合体虚的老年人吃，能够健脑益智、改善记忆力下降的情况。