Q黄褐斑应该吃维生素C还是吃维生素E呢

女 33岁 2021-01-22

描述：

我最近发现我的脸上长了很多黄褐斑，据说吃维生素能很好的缓解，黄褐斑应该吃维生素C还是吃维生素E呢？

: 陈腊梅皮肤科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

黄褐斑应该吃维生素C和维生素E。

当人体脸上出现黄褐斑之后，吃维生素C或者维生素E保护面部的皮肤，从而淡化斑点。不过这两种维生素，可以从食物或者保健品中获取。

患者除了用维生素治疗外，还可以用激光的方法来祛除。平时，患者也要注意生活方面的护理，例如保持面部的清洁干燥，也可以经常用洗面奶清洗，出门避免紫外线照射。

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