Q高血压应该怎么减肥

男 48岁 2019-02-16

描述：

我老爹有高血压，而且特别胖。高血压减肥要注意哪些事项呢？怎样减肥效果更好？高血压怎么减肥？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

你好，高血压和减肥仍然需要注意。高血压是心脑血管疾病的主要原因之一，因此必须在医生的指导下合理治疗。对高血压患者来说，适当的减肥控制和合理的体重有利于健康，可以在高血压的治疗中起到辅助作用。首先，不要盲目使用一些广告药物，这可能会导致反弹并影响血压。最好通过饮食和锻炼进行调整。减肥期间，必须注意锻炼，不要太激烈，饮食必须有规律，不要暴饮暴食，少吃多餐，尤其是晚餐。通过这个减肥效果可能会更好，你不能急于成功。