Q高血压需要减肥吗

46岁 2021-02-25
描述:

我的身体特别肥胖,而且还出现了高血压的情况,医生说需要进行减肥,高血压需要减肥吗?

A
李建飞 心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

高血压通常是需要减肥的。

高血压一般与身体肥胖等因素有一定的关系,如果能够积极的控制体重,能够控制病情的发展,可以避免病情加重。

可以通过调整饮食的方法进行减肥,在饮食上要注意控制脂肪以及热量的摄入,并且还要适当的参加一些有氧运动,比如慢跑或者是游泳,能够加快身体脂肪燃烧,从而起到瘦身的作用,如果有高血压的情况也要及时治疗。

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