Q高血压吃什么对身体不好？

男 55岁 2019-04-18

描述：

前段时间发现自己得了高血压，听人家说有些东西吃了对身体不好，想问问高血压吃什么对身体不好？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

高血压患者饮食上需要注意：1.减少食盐量和摄入过多钠盐是高血压的致病因素，而控制钠盐的摄入有利于降低和稳定血压。临床试验表明，高血压患者每日盐量从10.5克降至4.7-5.8克，平均可降低收缩压4-6毫米汞柱。2.戒烟、戒酒、吸烟和饮酒是高血压的危险因素。吸烟和饮酒可能会增加高血压并发心脑血管疾病。饮酒也会降低患者对高血压药物的反应。因此，高血压患者被要求停止吸烟和饮酒，那些饮酒有困难的人也应该限制饮酒。3、少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等，最后做好定期复查，让专业医生对血压升高的情况进行判断。