Q产妇哺乳期能吃榴莲吗？

女 23岁 2019-05-11

描述：

老婆平时爱吃水果，她现在是哺乳期，我怕吃水果会对身体不好，想问一下产妇哺乳期能吃榴莲吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

榴莲作为水果之王，具有很高的营养价值。哺乳期妈妈是可以吃榴莲的，它含有很高的糖份，并且含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。乳母饮食，一定要不偏食，不挑食，这样才能提高乳汁质量，对婴儿生长发育有利。哺乳期的母亲可以吃榴莲，榴莲可以促进血液循环，祛寒，榴莲是热的，所以它可以促进血液循环，祛寒，缓解女性月经疼痛症状，还可以滋养身体。榴莲是一种极具营养价值和滋补作用的水果。吃榴莲时最好不要和别的食物一起吃，以免引起肠胃不适。