Q儿童润肺止咳粥？

女 1岁 2019-06-21

描述：

朋友家的宝宝最近因为天气昼夜温差变化大，着凉有些咳嗽，不知道什么粥润肺止咳推荐一下？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

孩子如果是偶尔咳几声，那就不需要特别的处理，咳嗽最好的方法用食补；宝妈做些止咳粥给宝宝吃。比如百合粥：新鲜百合60克，冰糖适量，加粳米100克煮粥。有清心润肺之功效，对热病后余热未清、虚烦惊悸等症，均比较适宜。还有薏米红豆南瓜粥莲子可以清热祛湿、润肺去燥。木耳粥白木耳味甘淡性平，有滋阴润肺、养胃生津的等作用。意孩子咳嗽的时候，饮食应该清淡，少吃盐，吃太咸的食物会使孩子咳嗽得更厉害。所以让孩子吃少盐或无盐的食物。如果孩子咳嗽时间过长，可以给他适当服用止咳水，但在选择止咳液时一定要注意分清症状，最好可以在医生的指导下用药。