Q红枣山楂泡水长期喝好处是什么

2020-07-09

描述：

红枣山楂泡水长期喝好处是什么

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

红枣山楂泡水长期喝好处是补气血和滋阴，对眼睛干涩的症状也有很好的改善作用。因为红枣能补充身体所需的气血，山楂有非常好的健胃消食作用，但是平时不要大量的喝，以免导致上火的情况发生，如果胃肠道消化比较弱的人，最好不要经常喝山楂泡水，每天喝一杯能够促进胃肠道蠕动，对消化不良的症状有很好的改善作用，山楂中含有的微量元素也是比较丰富的。