Q为什么喝了减肥咖啡后比以前还要肥了

2020-05-24

描述：

为什么喝了减肥咖啡后比以前还要肥了

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

喝了减肥咖啡后比之前还要肥了，可能是因为喝了减肥咖啡之后，自己个人的观点里就觉得吃什么都不会胖，所以可能会在饮食上不加注意，吃的过于油腻，卡路里含量超标，从而导致肥胖。而减肥咖啡的效果是消耗体内的水分，不能消达到燃烧脂肪的目的，所以减肥效果并不会很好。建议减肥期间还是采用运动与控制饮食相结合，在减少卡路里摄入的同时燃烧脂肪，从而达到减肥的目的。