Q吃亚麻籽粉可以治疗便秘吗

男 46岁 2021-05-10

描述：

我一直有便秘的情况，这两天比较严重，朋友说可以吃亚麻籽粉来治疗便秘，请问吃亚麻籽粉可以治疗便秘吗？

医生回答：

吃亚麻籽粉可以治疗便秘。

亚麻籽粉主要用于润燥通便、皮肤干燥、瘙痒、疮疡湿疹、肠燥便秘等症状的治疗，可以很好的治疗便秘，便秘患者平时还可以多吃一些富含纤维素的蔬菜水果和粗粮，比如香蕉、苹果、菠菜、胡萝卜、玉米和大豆等食物，可以促进肠道蠕动缓解便秘。

平时还要多喝水，适当运动，不要吃辣椒，火锅，烧烤等刺激性的食物，以免症状加重。