Q圣女果可以帮助降血糖吗

2020-09-10

描述：

圣女果可以帮助降血糖吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

圣女果不可以帮助降血糖。血糖升高可能是与肿瘤、剧烈运动、遗传等有关，血糖高的患者应该控制饮食，少吃甜食，少吃动物肝脏等脂肪、胆固醇含量高的食物，患者可以多吃苦瓜、洋葱、燕麦等膳食纤维含量高的食物。建议患者在日常生活中要定期检查血压、血糖，适当的进行运动锻炼，比如游泳、散步、跑步等，养成良好的生活习惯。