Q孕妇吃桃能和核桃一块吃吗

2020-11-03

描述：

孕妇吃桃能和核桃一块吃吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃桃不能和核桃一起食用，桃属于水果，属性是热性的，核桃属于坚果，两种食物一起吃容易导致消化不良，发生胃痛、胃胀的症状。吃桃子时最好不要吃核桃，两种食物要间隔一定的时间。孕妇最好养成良好的饮食习惯和生活习惯，加强营养，适当的摄入蛋白质，同时要适当的运动，合理的饮食可以补充足够的营养有利于胎儿的发育。