Q维生素b2的用法和用量

女 22岁 2019-03-29

描述：

维生素B2成人的用法用量？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

维生素B2属于水溶性维生素；维生素B2缺乏可出现（一）口部症状主要表现为：唇炎，唇教膜红肿、干燥、破裂、溃疡和色素沉着旧角炎，口角湿白、裂隙、疼痛、溃疡，常有小脓疤和结疯。(二)皮肤症状，主要为脂溢性皮炎与阴囊炎(女性为阴唇炎)。(三)眼部症状初期为羞明、流泪、视力模糊、视力疲劳，严重者出现角膜血管增生生素B2缺乏也可使暗适应能力下降。(四)其他长期缺乏维生家B2还可导致儿童生长发育迟缓，轻、中度缺铁性贫血，胎儿畸形等。维生素B2的成人用法成人的建议每日摄取量是1.7mg。妊娠期间需要1.6mg，哺乳期间，头6个月要摄取1.8mg，之后的6个月为1.7mg；建议其实完全可以通过多吃一些动物的内脏来补充体内的维生素。